乳房上方疼痛可能由乳腺增生、肌肉拉伤、乳腺炎、肋软骨炎等原因引起，需结合具体症状判断病因。
1、乳腺增生激素水平波动导致乳腺组织过度增生，表现为周期性胀痛或刺痛。可遵医嘱使用乳癖消片、逍遥丸、红金消结胶囊等中成药调理。
2、肌肉拉伤剧烈运动或外力牵拉可能引起胸大肌或肋间肌损伤，疼痛随体位变化明显。建议局部热敷并暂停上肢负重活动。
3、乳腺炎哺乳期细菌感染或乳汁淤积引发炎症，常伴红肿热痛症状。需抗生素治疗如头孢克洛、阿莫西林克拉维酸钾，配合排空乳汁。
4、肋软骨炎病毒感染或外伤导致肋软骨无菌性炎症，疼痛在深呼吸时加剧。可选用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药缓解。
建议避免穿戴过紧内衣，经期前减少咖啡因摄入，若疼痛持续超过两周或出现肿块需及时乳腺专科就诊。
