阴阳两虚的症状主要表现为畏寒肢冷、潮热盗汗、腰膝酸软、头晕耳鸣等。阴阳两虚是中医术语，指人体阴阳两种基本物质均不足，既有阳虚的寒象，又有阴虚的热象。
1、畏寒肢冷：患者既怕冷又怕热，四肢不温，尤其下肢更为明显，即使在温暖环境中也难以缓解。
2、潮热盗汗：白天可能出现阵发性发热，夜间睡眠时出汗较多，醒后汗止，这种症状在午后或夜间更为明显。
3、腰膝酸软：腰部及膝关节酸软无力，久站或劳累后加重，休息后稍缓解，可能伴有下肢沉重感。
4、头晕耳鸣：头部昏沉感明显，可能伴有眩晕，耳中常有蝉鸣声或其他异常声响，尤其在劳累后加重。
建议阴阳两虚患者注意劳逸结合，避免过度劳累，适当进行温和运动如太极拳，饮食上可食用山药、枸杞等平补食材，必要时寻求专业中医师辨证施治。
