轻微咳嗽可通过多饮水、保持空气湿润、服用止咳糖浆、使用抗组胺药等方式缓解。轻微咳嗽通常由感冒、过敏、空气干燥、咽喉刺激等原因引起。
1、多饮水适量增加温水或蜂蜜水摄入有助于稀释呼吸道分泌物，缓解咽喉干燥。避免饮用含咖啡因或酒精的饮料。
2、保持湿润使用加湿器维持室内湿度，或通过蒸汽吸入湿润气道。避免长时间处于空调直吹或干燥环境中。
3、止咳糖浆右美沙芬、愈创甘油醚、复方甘草口服溶液等镇咳药物可遵医嘱使用。适用于干咳无痰的情况。
4、抗组胺药氯雷他定、西替利嗪、苯海拉明等药物可缓解过敏因素引发的咳嗽。需排除药物禁忌后使用。
若咳嗽持续超过两周或伴随发热、胸痛等症状，建议及时呼吸科就诊评估病因。日常避免接触冷空气及刺激性气体。
