情绪性胃痛可能由心理压力、焦虑抑郁、饮食不规律、胃肠功能紊乱等原因引起，可通过心理调节、药物干预、饮食调整等方式缓解。
1、心理压力长期工作紧张或情绪波动会刺激胃酸分泌异常，表现为上腹隐痛或灼热感。建议通过正念冥想改善情绪，必要时遵医嘱使用奥美拉唑、铝碳酸镁、复方氢氧化铝等抑酸药物。
2、焦虑抑郁焦虑症或抑郁症患者常伴随胃痉挛、食欲减退。认知行为疗法有助于缓解症状，医生可能开具帕罗西汀、黛力新、枸橼酸莫沙必利等调节神经功能的药物。
3、饮食不规律饥饿或暴饮暴食会加重胃黏膜损伤，出现胀气、反酸等症状。需定时定量进食，可配合硫糖铝混悬凝胶、瑞巴派特片、马来酸曲美布汀等胃黏膜保护剂治疗。
4、胃肠功能紊乱可能与内脏高敏感性或自主神经失调有关，典型表现为餐后饱胀或疼痛。需排除器质性疾病后，使用匹维溴铵、酪酸梭菌活菌胶囊、复方消化酶等调节胃肠动力。
保持规律作息与适度运动，避免咖啡因及辛辣刺激食物，持续不适需完善胃镜检查明确病因。
