凉胃的症状主要包括上腹隐痛、食欲减退、胃部胀满、恶心呕吐等，多与胃部受寒或功能紊乱有关，常见于浅表性胃炎、功能性消化不良等疾病。
1、上腹隐痛胃部受凉后黏膜血管收缩可能引发阵发性隐痛，建议热敷缓解，避免生冷食物。若伴随反酸可遵医嘱使用铝碳酸镁片、雷尼替丁胶囊、复方颠茄铋镁片。
2、食欲减退低温抑制消化酶活性导致食欲下降，可少量饮用姜茶暖胃。持续超过3天需排查慢性胃炎，必要时使用多潘立酮片、胰酶肠溶胶囊、健胃消食片。
3、胃部胀满寒冷刺激导致胃肠蠕动减慢引发胀气，可用手掌顺时针按摩腹部。反复发作需考虑胃动力障碍，可选用枸橼酸莫沙必利片、四磨汤口服液、气滞胃痛颗粒。
4、恶心呕吐迷走神经受冷刺激引起呕吐反射，建议饮用温盐水补充电解质。频繁呕吐需排除胃溃疡，遵医嘱使用盐酸昂丹司琼片、香砂养胃丸、枫蓼肠胃康颗粒。
日常注意腹部保暖，饮食选择小米粥、南瓜、山药等温软食物，症状持续超过48小时或出现呕血黑便需立即就医。
