玫瑰糠疹患者饮食需注意避免辛辣刺激、高糖高脂食物，可适量增加维生素C、优质蛋白摄入，推荐食用西蓝花、苹果、燕麦、深海鱼等食物，必要时遵医嘱服用氯雷他定、依巴斯汀、复方甘草酸苷等药物。
1、忌口食物避免辣椒、酒精等刺激性食物，可能加重皮肤瘙痒；减少蛋糕、油炸食品摄入，高糖高脂饮食可能影响炎症恢复。
2、推荐食物西蓝花富含维生素C有助于皮肤修复；苹果含果胶促进代谢；燕麦含膳食纤维调节肠道；深海鱼含欧米伽3减轻炎症反应。
3、药物辅助瘙痒明显可遵医嘱用抗组胺药如氯雷他定；伴有炎症反应可使用依巴斯汀；严重病例可能需要复方甘草酸苷调节免疫。
4、过敏预防芒果、海鲜等易致敏食物需谨慎尝试，首次食用应少量观察；既往过敏史者应完全避免相关过敏原。
保持饮食清淡规律，避免过度抓挠皮损，若皮疹持续扩散或伴随发热需及时皮肤科就诊。
