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老是想事睡不着
提问时间:2014-12-05 14:23
|
2人回复
问题描述
白天想事 晚上想事 最近几天睡不着 总看什么时候天亮 到上班时间就闹心 越想睡越睡不着
医生回答专区
王建湖
住院医师
田付村乡后营村卫生室
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你这情况是生活压力大精神紧张劳累等因素引起的失眠长期会导致神经衰弱的。建议服用健脑补肾丸调理比较好。平时注意保持性情舒畅,放松性情,禁食辛辣刺激性食物
回答于2014-12-05 14:26
邹毅
住院医师
浦城县枫溪卫生院
立即预约
这个是神经衰弱的原因,就是紧张,焦虑,压力大,疲劳的原因,伴多梦。建议放松心态,可以吃点安神的药物先观察,可以吃安神补脑液,谷维素,维生素B6.
回答于2014-12-05 14:25
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中午睡觉睡不着,睡眠不足,睡觉前有一点心慌,脑子老是想乱七八糟的事,我现在是一名学生,睡眠对我很重要
需要注意植物神经功能紊乱的可能性,一般要注意把心态放松,平时要注意不能够熬夜,多做一些体育锻炼,这样有利于改善您的睡眠,调节植物神经的功能,必要时可以利用一些谷维素片进行辅助调理,也可以去中医科利用中药辨证调理
你好!自从全麻手术后,因有点不开心的事老是睡不着早上手脚冰冷下午手心发热,睡下老是想事情希望得到帮助
睡不着脑子里老是想事忘不掉怎么办
后半夜睡不着觉,老是想不开心的事。
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