老想上厕所可能与尿路感染、膀胱过度活动症、前列腺增生、糖尿病等因素有关，可通过调整饮水习惯、药物治疗、手术干预等方式缓解。
1、尿路感染细菌感染尿道或膀胱可能导致尿频尿急，常伴随排尿疼痛或尿液浑浊。治疗需遵医嘱使用左氧氟沙星、头孢克肟、磷霉素等抗生素，同时增加水分摄入帮助冲刷尿道。
2、膀胱过度活动症膀胱肌肉异常收缩导致尿急感，可能由神经系统异常或盆底肌功能障碍引起。可选用索利那新、米拉贝隆、托特罗定等药物调节膀胱功能，配合盆底肌训练改善症状。
3、前列腺增生中老年男性前列腺增大压迫尿道，表现为夜尿增多和排尿不畅。常用坦索罗辛、非那雄胺、度他雄胺等药物缓解症状，严重时需经尿道前列腺切除术治疗。
4、糖尿病血糖过高导致渗透性利尿，表现为多饮多尿。需通过胰岛素或二甲双胍等药物控制血糖，同时监测尿糖指标调整治疗方案。
建议记录每日排尿次数和尿量，避免摄入咖啡因和酒精等刺激性饮品，若症状持续超过一周或出现血尿发热应及时就医检查。
