经常憋尿可能导致尿道炎。尿道炎通常由细菌感染、尿液滞留、免疫力下降、泌尿系统结构异常等因素引起。
1、细菌感染憋尿时尿液滞留，细菌容易在尿道繁殖，引发感染。表现为尿频尿急尿痛，可遵医嘱使用左氧氟沙星、头孢克肟、磷霉素等抗生素治疗。
2、尿液滞留长期憋尿使膀胱过度充盈，尿液反流增加感染风险。建议定时排尿，保持每日饮水量，必要时可服用碳酸氢钠碱化尿液。
3、免疫力下降疲劳或压力导致免疫力降低时，细菌更易入侵尿道。需保证充足睡眠，补充维生素C，严重时可使用匹多莫德等免疫调节剂。
4、泌尿系统异常尿道狭窄或前列腺增生等疾病会增加憋尿风险，可能伴随排尿困难。需针对原发病治疗，如坦索罗辛缓解梗阻，严重者需手术矫正。
日常应避免憋尿行为，注意会阴清洁，多饮水勤排尿。出现排尿不适建议及时就诊泌尿外科。
