卵巢功能下降可能由年龄增长、内分泌失调、卵巢手术、自身免疫疾病等原因引起，可通过激素替代治疗、中药调理、生活方式调整、心理疏导等方式干预。
1、年龄增长女性35岁后卵巢功能自然衰退，表现为月经周期缩短或延长，可适当补充维生素E和钙剂，保持规律作息。
2、内分泌失调多囊卵巢综合征等疾病导致激素紊乱，常伴痤疮或体毛增多，需检测性激素六项，医生可能开具戊酸雌二醇片或黄体酮胶囊。
3、卵巢手术卵巢囊肿切除等手术可能损伤卵巢组织，术后出现潮热盗汗，建议遵医嘱使用替勃龙片，配合有氧运动改善血液循环。
4、自身免疫疾病桥本甲状腺炎等疾病可能攻击卵巢组织，伴随甲状腺肿大症状，需联合使用左甲状腺素钠片和免疫抑制剂治疗原发病。
日常可增加豆制品和深海鱼类摄入，避免熬夜及精神紧张，建议每半年复查一次抗苗勒管激素水平评估卵巢储备功能。
