卵巢多囊症可以通过生活方式调整、药物治疗、手术治疗等方式控制症状，多数患者经规范治疗后可改善生育功能及代谢异常。卵巢多囊症的治疗效果与病程长短、个体差异、治疗方案等因素有关。
1、生活方式调整肥胖患者通过减重有助于恢复排卵，建议每日减少高糖高脂饮食，每周进行有氧运动，体重下降可改善胰岛素抵抗及激素水平。
2、药物治疗常用药物包括二甲双胍改善胰岛素抵抗，炔雌醇环丙孕酮调节月经周期，来曲唑促进排卵，需在医生指导下根据症状选择用药方案。
3、手术治疗腹腔镜下卵巢打孔术适用于药物无效的顽固性患者，可降低雄激素水平并恢复排卵，但可能存在卵巢功能减退等风险。
4、长期管理需定期监测血糖、血脂及子宫内膜情况，合并代谢综合征者应同时控制血压和血脂，计划妊娠者需提前进行生育评估。
建议患者保持规律作息，避免熬夜，饮食选择低升糖指数食物如燕麦、绿叶蔬菜，配合适度运动计划，定期复查激素水平。
