颈椎病可通过物理治疗、药物治疗、中医调理、手术治疗等方式改善。颈椎病通常由长期姿势不良、椎间盘退变、颈椎劳损、外伤等因素引起。
通过颈椎牵引、超短波治疗等方式缓解神经压迫，改善局部血液循环。适用于轻中度颈椎病患者，需在专业医师指导下进行。
常用非甾体抗炎药如塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片缓解疼痛，配合甲钴胺片营养神经。药物使用需严格遵循医嘱，避免自行调整剂量。
采用针灸、推拿等中医疗法舒筋活络，配合葛根汤等中药方剂祛风除湿。治疗周期较长，需坚持规范治疗。
对于严重脊髓压迫或保守治疗无效者，可考虑颈椎前路减压融合术等手术方式。术后需配合康复训练恢复颈部功能。
日常保持正确坐姿，避免长时间低头，睡眠时选择合适高度的枕头，适当进行颈部保健操锻炼。
