肱骨干骨折术后可以适量吃牛奶、鸡蛋、西蓝花、黑芝麻等食物，也可以遵医嘱吃碳酸钙D3片、阿法骨化醇软胶囊、骨肽片、接骨七厘片等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
一、食物1. 牛奶牛奶富含优质蛋白和钙质，有助于促进骨折愈合，建议每日适量饮用。
2. 鸡蛋鸡蛋含有丰富的蛋白质和维生素D，有助于骨骼修复，建议每日食用1-2个。
3. 西蓝花西蓝花富含维生素C和膳食纤维，有助于增强免疫力和促进伤口愈合。
4. 黑芝麻黑芝麻含有丰富的钙和磷，有助于骨骼健康，可以适量添加到饮食中。
二、药物1. 碳酸钙D3片碳酸钙D3片可以补充钙和维生素D，促进骨折愈合，需在医生指导下使用。
2. 阿法骨化醇软胶囊阿法骨化醇软胶囊有助于调节钙磷代谢，促进骨骼修复，需遵医嘱服用。
3. 骨肽片骨肽片含有多种活性肽，有助于骨折愈合，需在医生指导下使用。
4. 接骨七厘片接骨七厘片具有活血化瘀、促进骨折愈合的作用，需遵医嘱服用。
术后恢复期间，建议保持均衡饮食，适量补充富含钙和蛋白质的食物，避免辛辣刺激性食物，同时遵医嘱进行康复训练，定期复查。
