颈部僵硬伴随手麻多数情况属于颈椎退行性变或神经压迫，但需警惕脊髓型颈椎病等严重情况。
1、颈椎劳损长期低头或姿势不良导致肌肉紧张，可通过热敷、颈部拉伸缓解，一般无须药物干预。
2、神经根型颈椎病椎间盘突出压迫神经根，可能伴随放射性疼痛，需颈椎牵引或服用甲钴胺、维生素B1、塞来昔布等营养神经及抗炎药物。
3、椎动脉型颈椎病颈椎病变影响椎动脉供血，可能引发头晕，建议佩戴颈托并配合氟桂利嗪、倍他司汀等改善循环药物。
4、脊髓型颈椎病颈椎管狭窄压迫脊髓，可能出现步态不稳，需尽快手术解除压迫，避免永久性神经损伤。
避免长时间保持固定姿势，睡眠时选择合适高度的枕头，若症状持续加重或出现下肢无力需立即就医。
