轻度结肠炎可通过饮食调节、益生菌补充、药物治疗、中医调理等方式治疗。轻度结肠炎通常由饮食不当、肠道菌群失衡、感染因素、免疫异常等原因引起。
1、饮食调节减少辛辣刺激及高脂食物摄入，增加膳食纤维和优质蛋白补充。发病与肠道黏膜刺激有关，可能伴随腹胀腹泻，推荐食用燕麦、南瓜、苹果等易消化食物。
2、益生菌补充通过双歧杆菌、乳酸菌等制剂改善肠道微生态。与菌群紊乱相关，常见症状为排便异常，可选用枯草杆菌二联活菌、地衣芽孢杆菌活菌等药物。
3、药物治疗美沙拉嗪、柳氮磺吡啶等氨基水杨酸制剂可控制炎症反应。可能与感染或免疫因素有关，表现为黏液便或腹痛，需配合蒙脱石散等黏膜保护剂使用。
4、中医调理采用参苓白术散等健脾方剂配合针灸治疗。多因脾胃虚弱导致，常见舌苔厚腻，可选用补脾益肠丸等中成药。
建议每日记录排便情况，避免熬夜和情绪波动，症状持续超过两周或出现便血需及时消化科就诊。
