剖腹产刀疤一般需要6-12个月逐渐淡化，实际恢复时间受到疤痕体质、术后护理、切口感染、营养状况等多种因素的影响。
1、疤痕体质部分人群因遗传因素易形成增生性疤痕，恢复时间可能延长至1-2年，可通过硅酮凝胶或压力疗法干预。
2、术后护理早期规范消毒、避免牵拉伤口可减少疤痕增生，建议使用医用敷料覆盖并保持切口干燥清洁。
3、切口感染继发感染会导致疤痕组织异常增生，表现为红肿渗液，需及时就医使用莫匹罗星软膏等抗生素治疗。
4、营养状况蛋白质和维生素C摄入不足会影响胶原蛋白重建，建议增加鱼肉蛋奶及新鲜蔬菜水果的摄入。
疤痕恢复期间应避免抓挠摩擦，紫外线强烈时需做好防晒，若出现疤痕疙瘩或持续疼痛需至整形外科就诊评估。
