乳房肿块可通过自查观察、影像学检查、药物治疗、手术切除等方式解决。乳房肿块通常由乳腺增生、乳腺炎、乳腺纤维腺瘤、乳腺癌等原因引起。
1、自查观察发现乳房肿块可先进行自查，注意肿块大小、形状、活动度及是否伴随疼痛，建议每月月经结束后进行乳房检查。
2、影像学检查乳腺超声和钼靶检查可明确肿块性质，超声适合年轻女性，钼靶更适合40岁以上女性筛查乳腺癌。
3、药物治疗乳腺增生可服用乳癖消片、逍遥丸、红金消结胶囊等中成药，乳腺炎需使用头孢类抗生素进行抗感染治疗。
4、手术切除乳腺纤维腺瘤较大或怀疑恶性时需手术切除，乳腺癌根据分期选择保乳手术或全乳切除术，术后可能需辅助放化疗。
发现乳房肿块应及时就医明确诊断，避免过度焦虑，保持规律作息和均衡饮食，限制高脂肪食物摄入。
