哪3种女人不适合吃鹿茸

Question

哪3种女人不适合吃鹿茸

Answer 1

阴虚火旺体质、妊娠期女性及高血压患者不适合食用鹿茸。

1、阴虚火旺

鹿茸性温，阴虚火旺者食用可能加重口干舌燥、潮热盗汗等症状，此类人群建议选择滋阴降火的中药调理。

2、妊娠期

鹿茸具有活血作用，妊娠期女性食用可能增加流产风险，孕期营养补充应遵医嘱选择安全性高的滋补品。

3、高血压

鹿茸可能引起血压波动，高血压患者食用易诱发头晕头痛等不适，控制血压期间应避免温补类药材。

特殊体质人群食用滋补品前建议咨询中医师，日常可通过银耳羹、百合粥等平和食材调理身体。