口腔发干可能由饮水量不足、张口呼吸、糖尿病、干燥综合征等原因引起，可通过调整生活习惯、控制原发病等方式缓解。
1、饮水量不足日常水分摄入过少导致唾液分泌减少，建议每日饮用足够温水，避免含糖饮料刺激黏膜。
2、张口呼吸鼻腔阻塞或睡眠习惯不良引发口呼吸，可使用加湿器保持环境湿度，必要时进行鼻腔通气功能检查。
3、糖尿病高血糖导致渗透性利尿引发脱水，需监测血糖水平，可遵医嘱使用格列本脲、二甲双胍、胰岛素等药物控制血糖。
4、干燥综合征自身免疫性疾病破坏唾液腺功能，表现为眼干口干，需风湿免疫科就诊，可能需使用茴三硫、毛果芸香碱等促分泌剂。
日常可咀嚼无糖口香糖刺激唾液分泌，限制咖啡因摄入，若持续两周未缓解或伴吞咽困难需就医排查系统性疾病。
