产后月经恢复时间因人而异，主要与哺乳方式、激素水平、子宫恢复情况、个人体质等因素有关。
1、哺乳方式
纯母乳喂养可能推迟月经恢复，因泌乳素抑制排卵；混合喂养或人工喂养者月经恢复较快。
2、激素水平
产后雌激素和孕激素需时间恢复平衡，激素波动可能导致月经周期不规律。
3、子宫恢复
子宫内膜修复速度影响月经复潮时间，剖宫产或产伤可能延长恢复期。
4、个人体质
年龄、营养状况、慢性疾病等因素均会影响卵巢功能重建速度。
建议产后女性记录出血情况，区分恶露与月经，出现异常出血或6个月未恢复月经需妇科就诊评估。
