鼻塞流鼻涕可能由过敏性鼻炎、感冒、鼻窦炎、鼻息肉等原因引起，可通过抗组胺药物、鼻腔冲洗、抗生素治疗、手术切除等方式缓解。
1、过敏性鼻炎接触花粉尘螨等过敏原导致鼻黏膜水肿，表现为阵发性喷嚏和清水样鼻涕。可选用氯雷他定片、糠酸莫米松鼻喷雾剂、孟鲁司特钠咀嚼片，同时避免接触过敏原。
2、感冒病毒感染引发鼻黏膜充血肿胀，常伴咽痛低热。建议多饮水休息，必要时使用复方氨酚烷胺胶囊、连花清瘟颗粒、布洛芬缓释胶囊对症治疗。
3、鼻窦炎细菌感染导致鼻窦脓性分泌物积聚，可能出现黄绿色脓涕和头痛。需用阿莫西林克拉维酸钾、桉柠蒎肠溶软胶囊配合鼻腔冲洗，严重者需穿刺引流。
4、鼻息肉长期炎症刺激形成鼻腔赘生物，伴随持续性鼻塞和嗅觉减退。小息肉可用丙酸氟替卡松鼻喷雾剂控制，较大息肉需行鼻内镜下切除术。
保持室内空气湿润，每日用生理盐水清洗鼻腔，症状持续超过两周或出现血性分泌物应及时就诊耳鼻喉科。
