白带增多可能是月经来潮前的表现，也可能是阴道炎、宫颈炎、内分泌失调、排卵期反应或妊娠早期症状引起。正常白带呈白色稀糊状或蛋清样，若出现颜色异常、异味或伴随瘙痒需及时就医。
1、月经来潮前月经前1-2周体内雌激素水平升高，刺激宫颈腺体分泌黏液形成透明拉丝状白带。此时可观察是否伴随乳房胀痛、下腹坠胀等经前综合征表现，使用透气棉质内裤并保持外阴清洁即可。
2、阴道炎症细菌性阴道病可能导致灰白色鱼腥味白带，外阴阴道假丝酵母菌病常引起豆腐渣样白带并伴随剧烈瘙痒。需通过阴道分泌物检查确诊，可遵医嘱使用甲硝唑栓、克霉唑阴道片或硝呋太尔制霉素阴道软胶囊。
3、宫颈病变慢性宫颈炎或宫颈柱状上皮异位时，白带多呈黄色脓性且量多。宫颈癌可能出现血性水样白带。建议进行宫颈TCT和HPV筛查，确诊后可选择保妇康栓或干扰素栓局部治疗。
4、排卵期反应月经周期中期雌激素峰值会导致蛋清样拉丝白带增多，持续2-3天属正常生理现象。此期间应避免使用护垫导致局部潮湿，可记录基础体温辅助判断排卵时间。
5、妊娠早期受精卵着床后孕激素上升会刺激阴道分泌物增加，呈乳白色黏稠状。建议验孕确认，若确诊妊娠需避免阴道冲洗，出现褐色分泌物则需警惕先兆流产。
日常应注意外阴清洁干燥，选择宽松棉质内裤并每日更换。避免频繁使用洗液冲洗阴道，以防破坏菌群平衡。饮食上减少辛辣刺激食物摄入，适当补充含乳酸菌的发酵乳制品。若白带异常持续超过两周，或伴随腹痛、发热等症状，建议尽早就诊妇科进行白带常规、B超等检查。经期前可热敷下腹部缓解不适，但禁止经期阴道用药或盆浴。
