鼻子里面肿了可能由过敏性鼻炎、鼻窦炎、鼻中隔偏曲、鼻腔肿瘤等原因引起，可通过抗过敏治疗、抗生素治疗、手术矫正、肿瘤切除等方式缓解。
1、过敏性鼻炎接触花粉尘螨等过敏原可能导致鼻腔黏膜水肿，表现为鼻塞打喷嚏。可遵医嘱使用鼻用糖皮质激素喷雾、抗组胺药、白三烯受体拮抗剂等药物控制症状。
2、鼻窦炎细菌或病毒感染引发鼻窦黏膜炎症，常伴随黄脓涕和头痛。治疗需口服抗生素、黏液溶解剂，配合鼻腔冲洗缓解肿胀。
3、鼻中隔偏曲先天发育或外伤导致的鼻中隔畸形，可能引起单侧持续性鼻塞。严重者需行鼻中隔成形术矫正结构异常。
4、鼻腔肿瘤良性如乳头状瘤或恶性如鳞癌均可表现为进行性加重的鼻腔肿物。需通过病理活检明确性质，手术切除是主要治疗方式。
避免用力擤鼻刺激肿胀部位，保持室内湿度适宜，若肿胀持续超过两周或伴随出血需及时耳鼻喉科就诊。
