慢性扁桃体炎多数情况下无法自愈。慢性扁桃体炎通常由反复感染、免疫因素、邻近器官炎症、环境刺激等原因引起，可通过药物治疗、物理治疗、生活调整、手术切除等方式干预。
1、反复感染细菌或病毒反复侵袭导致扁桃体持续炎症，表现为咽痛、低热。需遵医嘱使用阿莫西林、头孢克洛等抗生素，配合复方氯己定含漱液局部消炎。
2、免疫因素免疫功能异常使扁桃体成为病灶，易伴发口臭、颌下淋巴结肿大。可选用匹多莫德等免疫调节剂，联合维生素C增强抵抗力。
3、邻近器官炎症鼻窦炎、龋齿等邻近感染灶持续刺激扁桃体，需同步治疗原发病。常用药物包括桉柠蒎肠溶软胶囊促排脓，配合布地奈德鼻喷雾剂控制鼻部炎症。
4、环境刺激粉尘、烟雾等长期刺激导致扁桃体增生肥大，建议使用空气净化器，避免辛辣食物刺激，急性发作时可短期服用西吡氯铵含片。
日常需保持口腔清洁，避免过度用嗓，若每年发作超过4次或引发睡眠呼吸暂停，建议耳鼻喉科评估扁桃体切除手术指征。
