怀孕初期常见反应主要有停经、恶心呕吐、乳房胀痛、疲劳嗜睡等。这些症状与激素水平变化有关，多数在孕12周后逐渐缓解。
1、停经妊娠后子宫内膜不再脱落，出现月经停止。这是最早出现的妊娠征兆，建议使用早孕试纸检测或就医确认。
2、恶心呕吐孕激素升高刺激胃肠功能紊乱，晨起恶心明显。可少量多餐进食苏打饼干等碱性食物，严重呕吐需就医排除妊娠剧吐。
3、乳房胀痛雌激素促进乳腺发育导致乳房敏感胀痛。选择无钢圈内衣减少压迫，避免咖啡因摄入可缓解不适。
4、疲劳嗜睡孕酮水平升高使基础体温增高，代谢加快消耗能量。保证每天8-10小时睡眠，午间适当休息有助于恢复体力。
建议保持清淡饮食，每日补充叶酸400微克，避免剧烈运动和重体力劳动，出现阴道出血或剧烈腹痛需立即就医。
