嘴巴张不开伴腮帮子疼可能由颞下颌关节紊乱、口腔感染、外伤或肌肉痉挛等原因引起，可通过物理治疗、药物治疗或局部护理等方式改善症状。
1、颞下颌关节紊乱多与关节盘移位或咬合异常有关，表现为张口弹响、咀嚼疼痛。可通过热敷缓解肌肉紧张，避免硬食，严重时需口腔科定制咬合板。
2、口腔感染智齿冠周炎或腮腺炎可能导致局部肿胀压迫，伴随发热症状。需抗生素治疗如阿莫西林胶囊、甲硝唑片，配合复方氯己定含漱液消炎。
3、外伤因素下颌部撞击可能造成肌肉拉伤或关节损伤，急性期需冷敷制动，后期采用红外线理疗促进恢复，疼痛明显可短期用布洛芬缓释胶囊。
4、肌肉痉挛长期单侧咀嚼或精神紧张可引发咀嚼肌痉挛，表现为突发性张口受限。建议局部按摩配合肌松药如盐酸乙哌立松片，同时调整作息舒缓压力。
日常注意避免大口咬硬物或长时间咀嚼口香糖，发作期间选择流质饮食，若症状持续3天未缓解或伴随耳朵闷胀感应尽早就诊。
