测量血压时导致血压读数偏高的因素主要有测量姿势不当、情绪紧张、袖带尺寸不合适、测量前剧烈活动等。
1、测量姿势手臂未与心脏保持同一水平或背部缺乏支撑时，可能使收缩压升高约10-20毫米汞柱。建议选择有靠背的椅子，将手臂平放于桌面。
2、情绪影响焦虑、紧张等情绪会刺激交感神经兴奋，导致一过性血压升高。测量前需静坐5分钟，避免交谈或接听电话。
3、袖带问题袖带气囊宽度不足上臂周径80％时，可能造成收缩压假性升高。肥胖者应选用加长型袖带，儿童需使用专用尺寸。
4、活动干扰测量前30分钟内吸烟、饮用咖啡或进行运动，可使收缩压暂时性升高15-30毫米汞柱。建议清晨空腹状态下测量。
建议连续7天在固定时间测量，取平均值作为参考。发现持续异常应及时就医排查白大衣高血压等病理性因素。
