眼部刮痧有助于缓解视疲劳、促进局部血液循环、改善黑眼圈及辅助减轻眼周水肿，其功效主要与刺激经络、加速代谢、放松肌肉、调节气血等因素相关。
1、刺激经络通过刮拭眼周穴位如睛明、攒竹等，可疏通足太阳膀胱经与足少阳胆经，改善气血运行不畅导致的干涩酸胀，建议配合热敷增强效果。
2、加速代谢刮痧能促进眼周毛细血管微循环，帮助清除代谢废物堆积，对熬夜或疲劳引起的暂时性黑眼圈有淡化作用，需避免用力过猛导致皮下出血。
3、放松肌肉适度刮拭可缓解睫状肌痉挛，减轻长时间用眼导致的调节性视疲劳，适合电脑工作者每日轻柔操作1-2分钟。
4、调节气血中医理论认为刮痧可平衡局部气血，改善眼睑浮肿与晨起眼袋，体质虚寒者需缩短刮拭时间并配合艾灸养护。
操作时须使用专用刮痧板配合精油润滑，避开眼球及炎症区域，凝血功能障碍者禁用，持续不适需及时就医排查器质性疾病。
