过敏性结膜炎一般7-14天可自愈，实际恢复时间受到过敏原接触程度、免疫状态、治疗干预、环境控制等因素影响。
1、过敏原接触程度
持续暴露于花粉、尘螨等过敏原会延长病程，脱离过敏环境后症状可较快缓解。
2、免疫状态
儿童或免疫力低下者恢复较慢，需配合抗组胺药物控制免疫反应。
3、治疗干预
使用奥洛他定滴眼液、氮卓斯汀滴眼液等抗过敏药物可缩短病程，严重时需联用糖皮质激素。
4、环境控制
保持居室清洁、使用空气净化器减少过敏原接触，有助于加速康复。
建议发作期间避免揉眼，冷敷缓解瘙痒，若症状持续超过2周需排查合并细菌感染可能。
