手指头颤抖不一定是帕金森病，可能与生理性震颤、特发性震颤等因素有关。
生理性震颤通常由情绪紧张、疲劳或摄入咖啡因等刺激性物质引起，表现为轻微、短暂的手指抖动，休息或情绪平复后可自行缓解。特发性震颤属于良性运动障碍，常见于手部精细动作时，如写字、持筷，具有家族遗传倾向，饮酒后可能暂时减轻。帕金森病的震颤以静止性震颤为特征，多从单侧手指开始，呈搓丸样动作，常伴随运动迟缓、肌强直和姿势平衡障碍。
若震颤持续存在或加重，尤其伴随动作变慢、肢体僵硬等症状，需及时就诊神经内科排查帕金森病或其他神经系统疾病。日常应避免过度劳累，减少咖啡、浓茶摄入，保持情绪稳定。
