少吃是否能减掉脂肪肝需要具体分析,通常是因人而异的,如有疑虑,建议及时就医。
1、能:如果是轻度的脂肪肝,只有轻度疲劳、轻微的右上腹痛、轻微的体重增加,通常是能减掉的。少吃可以减少热量摄入,当摄入的热量少于身体消耗的热量时,身体会开始消耗储存的脂肪,包括肝脏中的脂肪,从而有助于减掉脂肪肝。
2、不能:如果是重度的脂肪肝,出现明显的疲劳、严重的右上腹痛、恶心、呕吐等不适症状,通常是不能减掉的,少吃可能会导致营养不良,还可能会导致身体长时间处于饥饿状态,身体可能会进入脂肪储存模式,反而增加肝脏中的脂肪积累,加重脂肪肝。
每个人的具体情况有所不同,建议及时去正规的医院咨询专业的