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如何缓解紧张性头痛呢？

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由于自己性格的原因平时会在很多人面前说话的时候很紧张，不好意思。而且一紧张我就头疼，而且是很严重的那种，是怎么回事呢？紧张性头痛怎么办

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张笑
张笑 住院医师
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指导意见：由于自己性格的原因平时会在很多人面前说话的时候很紧张，不好意思。而且一紧张我就头疼，而且是很严重的那种，是怎么回事呢？紧张性头痛怎么办 紧张性头痛也是偏头痛，就是血管神经性头痛，由于紧张压力或精神受刺激等引起的神经功能失调造成的头痛，用中药龟龙脑康配合泰必利调理，症状很快改善。有需要可电话咨询

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动脉血压和心脏每搏输出量、外周血管阻力相关。当情绪紧张的时候，交感神经兴奋，引起心率增加，心脏输出增加，血压升高，同时肾上腺素能受体激活，去甲肾上腺素、多巴胺分泌，升高血压，增加外周血管阻力，这个过程是生理性的，是代偿性的。如果本身没有高血压疾病，情绪平稳后血压就会降到正常水平，不需要治疗，同时可以反复做深呼吸缓解症状。

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