头发干燥容易掉发怎么办

Answer 1

指导意见：脂溢性脱发患者应多吃富含维生素的食物.维生素A对于维持上皮组织的正常功能和结构的完善促进生长发育起重要作用.此类食物有胡萝卜菠菜小白菜韭菜苋菜西兰花空心菜芥菜苜蓿马兰头金针菜茴香菜香菜芥蓝杏等.维生素B6对调节脂肪及脂肪酸的合成抑制皮脂分泌刺激毛发再生有重要作用.富含维生素B6的食物有马铃薯蚕豆青鱼橘子芝麻等.此外多吃含维生素B2及维生素C丰富的食物也对脂溢性脱发>脱发有一定效果.应少食动物脂肪甜食及辛辣刺激性食物

Answer 2

指导意见：头皮屑在医学上称为头皮糠疹是一种由马拉色菌引起的皮肤病目前临床上用于治疗头皮屑药物有酮康唑洗剂、在治疗头皮屑方面效果最好平常要调整生活规律、避免吃煎炸、油腻、辛辣等食品等可起到调节、保护头皮自身平衡、抑制马拉色菌过度繁殖从而减少头皮屑发生的几率

Answer 3

指导意见：中医讲发为血之余肝藏血脾统血脱发头发干燥发黄等都是属于血虚的治疗上以补益肝肾为主可以用点养血生发胶囊何首乌片饮食上可以适当多食黑芝麻核桃等具有补益肝肾的食物。