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医生说我得了情志内伤这是怎么回事？

1人回复

问题描述

前些天和女友分手了分手后精神状态就不是很好经常睡不着觉也打不起精神心情很烦躁气血也有些不调我是属于亚健康状态的人情志内伤是怎么回事我心情总是很不好希望知道这是什么引起的应该怎么治疗呢？

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谭宇阳
谭宇阳 住院医师
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指导意见：先生您好情志内伤是有社会因素、疾病因素、体质因素三方面引起的您是由于与女友分手的突然打击而导致心情不佳超过了您人体本身生理活动的耐受程度使您气机紊乱阴阳气血失调从而使您情志内伤您状况不甚严重平时应保持乐观阳光的心情选择正确的放松方式学会发泄应早日放下前一段恋情最后祝您早日康复

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