阳痿了做什么运动好

Question

阳痿了做什么运动好

Answer 1

阳痿了可以做一些针对性的运动来改善症状，如骑自行车、慢跑、游泳、瑜伽等。这些锻炼有助于提高心肺功能、增加身体协调性、促进血液循环，对防治阳痿有一定帮助。多进行体育锻炼可以增加身体素质，改善身体状况，从而减少患病的可能性。需要注意的是，运动不是直接治疗阳痿的方法，如果确诊为阳痿，还是需要及时进行专业治疗，采用多种综合措施来治疗。