阑尾炎手术后大便次数增多是正常现象，通常与术后肠道功能恢复、饮食调整及药物使用有关，可通过调整饮食、适当运动及观察症状缓解。术后肠道功能恢复过程中，肠道蠕动加快可能导致大便次数增多，这是身体自我调节的一部分。饮食方面，术后建议选择易消化的食物，如米粥、面条、蒸蛋等，避免辛辣、油腻及高纤维食物，以减少肠道负担。适当运动如散步有助于促进肠道蠕动，但应避免剧烈运动。药物使用如抗生素可能影响肠道菌群平衡，导致大便次数增多，可在医生指导下调整用药。若大便次数持续增多并伴有腹痛、发热等症状，应及时就医排除感染或其他并发症。术后恢复期间，保持良好心态，遵循逐步恢复正常饮食和生活习惯，有助于肠道功能恢复和整体健康。
