充足睡眠可预防癫痫是真的吗？

Answer 1

是的，充足的深度睡眠有助于预防工作癫痫的复发。同时防止各种不良刺激，给病人更多的关怀，让其感觉到温暖。还要留意预防工作感冒，因为感冒是万病之源，当然也抱括癫癫。同时也不过度操劳，要量力而行，不要加班。还要戒烟戒酒，因为烟酒会致使人体激动。需求注意平时要避免劳累，感冒受凉，还有避免情绪激动等情况的发生。