复禾问答 肾内科

女性尿频腰酸是肾虚的表现吗

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宋宁
宋宁 住院医师
河北省保定市蠡县留史中心卫生院
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要预防肾病出现主要注意以下几点:1.规律作息,保证充足的睡眠,不要熬夜,晚上11点之前进入睡眠状态。2.养成良好的生活习惯,不要暴饮暴食,不要节食或挑食,严格的控制低盐、低脂、优质蛋白饮食,要以清淡饮食为主,多吃新鲜的蔬菜及水果等。3.控制好血压、血糖、血脂、血尿酸等各项指标,防止动脉硬化程度加重。4.控制体重增长,戒烟、戒酒。5.避免服用肾毒性药物。6.定期复查肾功能、尿常规、尿微量白蛋白等指标。

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