感冒后吃什么食物好

Question

感冒后吃什么食物好

Answer 1

感冒后在饮食方面，需要注意清淡饮食，多吃些清淡、容易消化、含维生素和优质蛋白质比较多的食物，忌食辛辣、刺激和容易上火食物。多吃些新鲜蔬菜和水果，补充充足维生素。同时还需要注意休息，避免劳累，多喝水，有利于感冒尽快恢复。感冒属于一种自限性疾病，目前没有特效药物治疗，只是可以使用些清热解毒的药物对症治疗，缓解症状。感冒一般需要一个病程，大概一周左右可以自愈。如果病情比较轻，一般不需要药物治疗，只需要注意多休息，多喝开水等。如果出现高烧等症状，需要去医院呼吸内科就诊，配合医生对症药物治疗。