备孕期肚子疼可能由排卵期疼痛、胃肠功能紊乱、盆腔炎、子宫内膜异位症等原因引起，可通过热敷、调整饮食、药物治疗、手术干预等方式缓解。
1、排卵期疼痛排卵期卵泡破裂可能刺激腹膜引发轻微腹痛，通常持续1-2天，无须特殊治疗，局部热敷即可缓解。
2、胃肠功能紊乱饮食不当或精神紧张可能导致胃肠痉挛，表现为阵发性脐周疼痛，建议少量多餐，避免生冷辛辣食物。
3、盆腔炎可能与细菌上行感染有关，常伴有下腹坠痛及异常分泌物，可遵医嘱使用头孢克肟、甲硝唑、左氧氟沙星等药物。
4、子宫内膜异位症异位内膜组织引发周期性疼痛，可能伴随月经异常，需通过腹腔镜手术清除病灶，药物可选择孕三烯酮或GnRH激动剂。
备孕期间出现持续腹痛建议尽早就医排查病因，保持规律作息，适量补充叶酸及维生素E有助于生殖系统健康。
