心烦，脾气不好，健忘，手脚冰凉

Question

心烦，脾气暴躁时好时坏，多疑，健忘，手脚冰凉还出汗，我今年32岁女

Answer 1

问题分析：经常出现这种情况，应该与自身体质有一定关系。另外注意是否存在甲亢、肾虚等问题。
意见建议：可以到医院检查一下甲状腺功能指标看。平时注意科学搭配饮食结构，积极锻炼增强体质。手脚冰凉可能是气血不足，适当吃点中医调补气血的食物试试。