过敏性鼻炎平时饮食应注意些什么？

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我有过敏性鼻炎几年了，每次到了冬天的时候就常发作，而且家里刚开暖气那会儿就会特别严重，不知道除了药物治疗外，平时在饮食上应注意些什么才好？

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李元子住院医师

复禾健康科普平台

你好，1.在饮食方面：①忌食生冷辛辣的食物。中医认为，本病是由于肺、脾、肾三脏气虚，加上外感风寒侵袭鼻窍所致。而生冷辛辣的食物（如生冷瓜果、凉水、凉菜等）最易损伤肺脾阳气，家伙总虚寒症。②忌烟：过敏性鼻炎、哮喘患者对外界气体的敏感度明显增高，尤其是寒冷和具有刺激的气体，吸入后会使打喷嚏、鼻塞、流鼻涕等症状明显加重，故宜忌烟。③避免食用一切能引起过敏性鼻炎发作的食物。慎食鱼、虾、蟹类食物。