睡觉落枕了怎么治疗

Question

尊敬的医生，我今年49岁，在学校上班。昨天晚上睡觉落枕了，请问，怎么治疗，注意些什么呢？请拨冗指导，谢谢!

Answer 1

问题分析：落枕是由于睡觉的姿势不对或者是枕头的高度过高引起的局部的软组织和肌肉的损伤。
意见建议：适当的进行按摩、热敷，得不到缓解的情况下，服用活血化瘀止痛的药物进行治疗。