吃什么东西可以预防糖尿病啊？

Question

我的一个同事得了糖尿病了，现在食堂的饭菜不敢吃，还天天的吃药，看着那个难受啊，请问下吃什么可以预防糖尿病啊？

Answer 1

你好，糖尿病是由遗传因素、免疫功能紊乱、微生物感染及其毒素、自由基毒素、精神因素等等各种致病因子作用于机体导致胰岛功能减退、胰岛素抵抗等而引发的糖、蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。常出现多尿、多饮、多食、消瘦等表现。其治疗主要是控制饮食，坚持适量运动锻炼，合理用药。