通过哪些方法治疗月经不调才能有效果

Question

我最近工作和家庭压力大，心情烦躁不安，浑身乏力，腰酸背痛，月经不调，血量大，血块多，肚子疼的厉害。我吃药了，也没有什么效果。我想了解一下怎么才能让月经不调得到有效的治疗？

Answer 1

你好，月经不调避免血糖一下升高、一下降低，减少心跳加速，头晕、疲劳、情绪不稳定等不适。一些饮料会增加焦虑、不安的情绪，应尽量少喝。避免吃太热、太冰温度变化太大的食物。