吃香蕉并不能预防痔疮出血。痔疮出血与多种因素有关，包括排便过度用力、饮食不当、慢性腹泻及便秘等，与摄入香蕉无直接关联。为预防痔疮出血，可从饮食、排便及生活习惯等方面着手。饮食方面，应减少辛辣食物的摄入，增加富含纤维素的食物，如新鲜蔬果，有助于保持大便通畅，预防便秘。排便时，应避免长时间过度用力，养成定时排便的习惯。针对经常便秘或腹泻的人群，应适当多饮水、多运动并养成良好的排便习惯。久坐或久蹲后应站起来活动，以缓解肛门压力。对于已出现痔疮出血者，可采取温盐水坐浴并外用相关药物以止血。症状严重时应就医，必要时进行手术治疗。均衡饮食和良好生活习惯是预防痔疮出血的关键。
