小儿胀气可以吃些什么食物呢?

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我女儿这段时间总是肚子不太好的，经常放屁，放屁也很臭的，时常吃饭后小肚子鼓鼓的，胀气，还时常打嗝的，吃了些健胃消食的药物，胀气的毛病才好点了，小儿胀气吃什么食物呢。

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谭宇阳住院医师

复禾健康科普平台

你好，出现肚子胀气的情况后，不妨适量的吃一些西梅汁，它可以帮助我们有效的缓解一些不适的症状。这是由于在西梅中含有大量的纤维素、果胶以及自身独有一些微量元素，它可以有效促进肠道蠕动，从而增加排便次数，缓解或预防便秘。小儿胀气最养胃的，是面条。米中含酸多，所以少吃米饭。如果熬粥，少放点苏打进去，对胃有好处。小米粥就馒头（不是包子），可以养胃少油腻