类风湿病人，应怎样护理？

Question

我的婆婆有类风湿的病，只是天气十分不好的时候会有些疼痛，可现在越来越觉得不适了，疼痛得十分厉害，有时还会有些肿胀、僵硬的感觉，看着十分难受，想了解下日常护理。

Answer 1

你好！注意防寒保暖，及时增添衣物：类风湿关节炎患者应注意生活规律，千万不能着凉，保证睡眠时间，使机体得到充分的休养。正确调整饮食：多食用不饱和的长链脂肪酸和硒等微量元素，可以起到缓解患者症状，减少疼痛和肿胀，减少晨僵时间、增加握力、缓解疲劳的作用。患者应尽量少食用谷物、小麦、燕麦、黑麦、牛奶、奶制品、茶、咖啡、红色肉类、柑桔属的水果等，以免产生不良影响，使类风湿的症状加重。