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肝硬化病人做哪些运动对身体有好处？

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问题描述

唉，都怪年轻的时候，饮食没有注意到，经常熬夜的，也很少锻炼自己的身体，导致最近老是感觉到胸口发闷，有时候还有刺痛的感觉，人越来越稍瘦了，到医院去检查，才知道是肝硬化了，所以现在想做一些运动来加强身体的素质。

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于一冰
于一冰 住院医师
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你好，肝硬化患者注意饮食调护，忌暴饮暴食。要求给予病人以高蛋白质，高维生素，高热量和含适量脂肪且易消化的饮食。合理休息，忌过度劳累.起居要有规律，这样有利于恢复健康，忌发怒忧愁，注意精神调理养护.

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你好，肝硬化患者如果病情稳定，肝功能正常，身体素质较好，可选择步行、打太极拳、慢跑、骑自行车、健身舞等运动，以不疲劳为目标进行运动。适量的运动既可以保持全身各系统的正常功能，又不明显增加肝脏负担，对病情恢复有一定的益处，而且运动也会使人的心情保持愉悦。

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