无痛人流手术后的饮食吃什么会好一些

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我今年年初的时候做过一次流产手术，因为第一次流产的关系身体很快就没有感觉了，上班照顾孩子觉得都不耽误，最近又因为意外怀孕的关系怀孕并且做了流产手术，都三天了身体还是很虚弱

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李元子

李元子住院医师

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你好！流产后身体一般比较虚弱或轻度贫血，人流后子宫需要一个月左右才能复原。因此，应多吃些营养丰富的食品，如蛋、鱼、肉、乳类、大豆制品及新鲜的绿叶蔬菜和水果，以补充人流对身体的消耗。补养气血，像黄芪、阿胶、红糖、大枣、糯米、粳米、老鸡、生姜、菠菜、乌梅等

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